Пиво после спорта полезное для здоровья
Хорошая новость для любителей пива: ученые советуют пить его после занятий спортом. Получается совмещение приятного с полезным: любимый напиток и никакого пивного животика.
Профессор Мануэль Гарсон из Университета Гранады утверждает, что пивные пузырьки помогают утолить жажду, а углеводы, которых хватает в пиве, позволяют восполнить потерянные калории.
Профессор Гарсон предложил студентам делать зьнясільваючыя упражнения при температуре 40 градусов Цельсия. Потом половина из них получила по пинте пива, а вторая — столько же воды.
По словам профессора, который делал доклад под лозунгом «Пиво, спорт, здоровье», водный баланс восстанавливался немного получше у тех, кто пил пиво.
Предыдущие исследования показали, что большинство алкогольных напитков действует как мочегонное средство, поэтому организм теряет еще больше влаги.
Поэтому другие ученые считают, что из-за невысокого содержания алкоголя, пиво не действует как мочегонное средство, поэтому и имеет такой же эффект, как вода, но не лучше. Ну, главное, что не хуже. Сейчас выбора между спортивным залом и встречей с друзьями за бокалом пива можно не делать.